Quando tudo parece minguar, fujamos aos livros!!!

Me considero uma pessoa bem otimista mas acabo de passar por um dos períodos mais baixos da minha vida, e os livros, junto com minha família, foram fundamentais para que eu não me perdesse na melancolia e tivesse força para passar por este momento.
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Sou psicóloga e em função da pandemia precisei interromper meus atendimentos e minha rotina mudou drasticamente. Nunca imaginei que isso fosse me afetar, mas conforme o tempo foi passando eu fui perdendo a vontade de ir trabalhar, comecei a ter crises de insônia e de enxaqueca mais frequentes e mais fortes. Porém eu nunca tinha sentindo tanta tristeza, não tinha ânimo para o que mais gosto de fazer, como escrever, alimentar o blog, até ler estava mais difícil e em casa eu estava mais ranzinza do que nunca.
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Mesmo assim eu não parei de ler, através dos livros foi possível estar em lugares mágicos, com pessoas interessantes e em um mundo onde tudo pode acontecer. Esta fuga, mesmo que por poucos minutos, me ajudava a tomar “fôlego” para enfrentar mais um pouco do meu dia, estar na “presença dos personagens” me ajudava a não me sentir tão sozinha, era como se eles nunca me deixassem mesmo após eu fechar o livro.
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Tenho outros hobbies e a jardinagem me ajudou muito também, além da minha psicóloga e lógico minha família, meu marido e meu filho.
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Queria dividir este momento que estou vivendo, pois acredito que muitas pessoas possam estar passando ou já ter passado por algo parecido, independente do motivo, todos nós podemos passar por períodos depressivos e de melancolia e está tudo bem, o mais importante é contar com ajuda profissional e dos familiares, e NUNCA (NUNCA!!!) abandonar as pessoas e coisas que amamos, no meu caso foi a leitura.
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Já voltei aos atendimentos e pude perceber o quanto gosto de estar na presença de pessoas e ouvir suas histórias, e quanto amo minha profissão.
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E quem quiser conversar mais sobre o assunto estou no direct!

Um grande abraço! 😘